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妊娠初期,1-11个星期的护理

2024-07-03 11:22编辑:admin人气:706


怀孕 1 周:这个时候宝宝还没有发育完全,就像一个蝌蚪、一个鸡蛋,都存在于父母体内中。

怀孕 2 周:孕妇要注意补充足够的维生素和矿物质,不要喝太多茶。另外,家里有了小猫咪,一定要注意卫生,清理宠物的粪便让它爸爸来处理~~。

怀孕 3 周 孕妇应尽量避免去人流量大的地方,还要注意通风。

怀孕 4 周: 从怀孕初期开始,准妈妈的生活节奏一定要有规律,早睡早起。

怀孕 5 周 孕妇应尽量减少劳动和颠簸。多吃山核桃有助于孩子的大脑发育~。

怀孕 6 周 孕妇会有恶心、孕吐等妊娠反应,此时可多吃些柠檬水。

怀孕 7 周 孕早期妊娠反应不稳定,孕妇和爸爸都尽量不要同房。同时要勤换内衣,尽量选择棉质内衣,保暖舒适。

妊娠初期,1-11个星期的护理

怀孕8周:孕妇可以做好胎教工作,最主要的是让自己的情绪愉悦起来。

怀孕 9 周 如果情况允许,孕妇可以每天休息1小时,保证足够的休息时间。

怀孕 10 周: 怀孕后,孕妇要注意不要使用化妆品,要选择纯天然、安全性高的护肤品。

怀孕 11 周:孕妇可以在医生的指导下服用补充剂药物。


参考资料
(来源:未知)

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