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代孕后能吃石榴吗?
来源:http://www.37gl.com  日期:2019-05-22

  文章导读

  石榴这种水果在国内的分布非常广泛,是生活中很常见的水果之一,成熟的石榴吃起来非常香甜,而且营养价值非常高,尤其石榴具有广泛的药用作用,比如具有抗菌抗病毒的功效,另外还有驱虫的作用,所以吃石榴的好处是很多的,那么孕妈妈们可不可以吃石榴呢?

  

  代孕后能吃石榴吗?

  石榴是一种酸甜可口,营养丰实的水果,因其果实外形独特,籽粒晶莹,富含营养而受到许多人的喜爱。那么,处于特殊时期的孕妇可以吃石榴吗?

代孕后能吃石榴吗?

  石榴中含有多种人体所需的营养成分,其中包括维生素C及B族维生素,有机酸、糖类、蛋白质、脂肪,以及钙、磷、钾等矿物质。石榴中含有丰富的维生素C,能保护细胞,提高人体的免疫力,还能促进铁的吸收,帮助孕妇预防缺铁性贫血。孕妇可以吃石榴,不仅对自身有好处,同时还能促进胎儿的健康成长。

  

  有研究发现,代孕期间多喝石榴汁可以降低胎儿大脑发育损伤的几率。并可以有效地改进食欲不振的症状,减轻孕妇的呕吐疼痛,增加营养吸收。另外,石榴汁里含有丰富的多酚化合物,具有抗衰老和保护神经系统稳定情绪的作用。

  孕妇吃石榴的三大好处

  1、缓解孕吐、恶心症状。代孕期间,很多孕妇会出现孕吐、恶心等现象,这时吃石榴可以有效减轻这些症状。

  2、缓解孕期疲劳。孕妇在孕期吃些石榴或者喝石榴汁,还可以缓解孕期带来的肩膀酸痛、眼睛疲劳等症状。

  3、减低胎儿大脑受损几率。研究发现,孕妇代孕期间喝石榴汁有助于降低胎儿发育受损的几率,促进胎儿大脑正常发育。

  

  孕妇吃石榴的注意事项

  石榴虽然富含营养,但在食用方面也有所要注意的地方。

  1、有胃炎以及泻痢的孕妇最好别吃石榴。

  2、石榴属于温性食物,吃多了容易上火,所以孕妈每次不宜吃太多石榴。石榴吃多了还容易让牙齿发黑,吃完后应该及时漱口。

  3、石榴糖多并有收敛作用,感冒及急性炎症、大便秘结的孕妇要慎食,有糖尿病的孕妇不能吃石榴。

  4、有支气管炎的孕妇最好少吃石榴,否则容易引起发热痰鸣,并容易加重急性支气管炎、咳喘痰多等症状。

  5、在选购石榴时,建议以过时饱满,重量较重、且果皮表面色泽较深的较好。并且石榴不宜保存太长时间,建议买回来一周之内吃完。

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